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まいった、まいった

 いや~、今日はまいった!

 昨日歩いたのがたたってか、朝起きたらグッタリ、今日はガクガクしてしまった。

 日頃は体を動かす方だと思っていたけど、こんなに響くとは思わなかった。

 運動不足なんてありえないと思っていただけに、ショック!

 意図して体を動かさないと、案外と簡単に運動不足になってしまうのかもしれない。

 とにかく今日はグッタリしてしまった。

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